Cum se identifică diabetul zaharat: semne precoce, diagnostic

Diabetul zaharat este o boală care se poate dezvolta într-o formă latentă, fără manifestări externe. Dar procesele patologice încă se fac simțite. Care sunt semnele alarmante care pot determina diabetul?

Semne timpurii

La domiciliu, diabetul de tip 1 și de tip 2 poate fi diagnosticat cu următoarele simptome:

  • gură uscată, sete, trebuie să consume mai mult de 2 litri de lichid pe zi;
  • uscăciunea și descuamarea pielii;
  • senzație de foame și apetit crescut;
  • urinare frecventă, o creștere a volumului zilnic de urină până la 5 litri, uneori chiar și până la 10 litri;
  • fluctuații ale greutății corporale;
  • agresivitate, tulburări de somn, iritabilitate.

Semnele timpurii ale dezvoltării bolii includ o scădere a acuității vizuale și a clarității, greutate la picioare și crampe la viței. Pacientul are adesea atacuri de vertij, slăbiciune, obosește repede. În diabet, se observă mâncărimi ale pielii și ale mucoasei perineale. Bolile infecțioase au o natură prelungită, orice răni și abraziuni se vindecă mult timp. Se produce iritabilitate nemotivată.

La unii oameni semnele clare ajută la identificarea diabetului, la alții simptomele sunt neclare. Totul depinde de nivelul glucozei, de durata bolii și de caracteristicile individuale ale corpului pacientului..

Pe măsură ce boala progresează, problema poate fi semnalată de greață și vărsături, dispariția vegetației pe membre, creșterea părului facial, apariția unor mici creșteri galbene pe corp..

La bărbații aflați în stadiile incipiente ale diabetului, există o scădere a libidoului, disfuncție erectilă, infertilitate. Consecința urinării frecvente poate fi balanopostita - umflarea preputului.

Femeile au o scădere a dorinței sexuale, pot avea perioade neregulate, uscăciune și mâncărime ale membranelor mucoase ale organelor genitale, infertilitate, avort spontan.

Grupuri cu risc

Diabetul zaharat este o boală destul de frecventă, dar nu toți oamenii au predispoziție la aceasta. Grupurile de risc pentru diabetul de tip 1 și tipul 2 diferă.

Diabetul de tip 1 este mai frecvent la tinerii sub 18 ani. Pancreasul nu produce suficientă insulină, iar pacientul are nevoie de ea din exterior. Riscul de a dezvolta boala este mai mare dacă sunt prezenți următorii factori:

  • predispozitie genetica;
  • pojar transferat, oreion, boli infecțioase cauzate de virusuri Coxsackie, virusuri Epstein-Barr, citomegalovirus;
  • tranziția timpurie de la alăptare la formulă pentru sugari;
  • efectul toxic al medicamentelor și substanțelor chimice asupra celulelor pancreasului (unele antibiotice, otravă de șobolan, reactivi în vopsele și materiale de construcție);
  • prezența unor rude apropiate cu diabet insulino-dependent.

Diabetul de tip 2 este o boală cronică care este mai tipică pentru persoanele cu vârsta peste 45 de ani, care sunt supraponderale și au un stil de viață sedentar. Riscul este cel mai mare atunci când se combină următorii factori:

  • diabet zaharat de tip 2 la rude apropiate;
  • hipodinamie, tensiune arterială peste 140/90 mm Hg. Art.;
  • prediabet (glicemie la jeun sau toleranță la glucoză);
  • diabet gestațional, nașterea unui copil cu o greutate mai mare de 4 kg, antecedente de avort spontan sau de naștere mortală;
  • nivelul trigliceridelor este peste 2,82 mmol / l, nivelul colesterolului lipoproteic de înaltă densitate este sub 0,9 mmol / l;
  • sindromul ovarului polichistic;
  • boli cardiovasculare.

Dacă aveți unul sau mai mulți factori de risc, este important să vă monitorizați cu atenție starea de sănătate și să efectuați examinări periodice.

Diabetul de tip 1

Diabetul de tip 1 (insulino-dependent) se observă în principal la pacienții cu vârsta sub 40 de ani. Debutul este brusc și brusc, ceea ce ajută la identificarea diabetului într-un stadiu incipient. Uneori, prima manifestare a bolii se dezvoltă brusc cetoacidoză severă, care uneori duce la comă..

Dar, de obicei, o astfel de imagine este precedată de simptome de severitate diferită. Pacientul are o nevoie crescută de hrană, mănâncă mult, dar nu se îngrașă și chiar pierde în greutate. Acest lucru se datorează scăderii absorbției de glucoză. Pierderea dramatică în greutate este unul dintre semnele caracteristice ale unei forme insulino-dependente a bolii. Un diabetic poate slăbi până la 10-15 kg de greutate în 2 luni.

În același timp, urinarea nocturnă și volumul de urină zilnică devin mai frecvente. Această afecțiune apare datorită creșterii presiunii osmotice a urinei, care la rândul său este cauzată de filtrarea crescută a glucozei în urină..

Pacientul dorește în permanență să bea, nevoia zilnică de lichid poate ajunge până la 5 litri. În acest fel, organismul completează deficitul de apă cauzat de excesul de urinare. Un alt motiv pentru creșterea setei este iritarea osmoreceptorilor din hipotalamus..

Pacientul are o respirație urât mirositoare, care degajă acetonă, iar urina miroase a putregai. Acest fenomen apare atunci când organismul trece de la carbohidrați la modul gras de a obține energie din cauza deficitului de glucoză din celule. Corpurile cetonice, care se formează în acest caz, provoacă semne de otrăvire - dureri abdominale, greață, vărsături. Progresia ulterioară a cetoacidozei duce la comă diabetică.

Tulburările metabolice provoacă slăbiciune și oboseală, acumularea de produse metabolice toxice. În plus, vederea pacientului se deteriorează, pielea începe să mănânce, pe acesta apar mici eroziuni, răni care nu se vindecă și ulcere, părul cade intens. Un alt semn nespecific al diabetului de tip 1 poate fi considerat vârsta pacientului - până la 40 de ani.

Diabetul de tip 2

Diabetul de tip 2 este frecvent întâlnit la persoanele obeze de vârstă mijlocie. Aproximativ 90% dintre pacienții cu diabet zaharat de tip 2 nou diagnosticat sunt supraponderali, grăsimea principală acumulându-se în abdomen. Această zonă conține celule grase mari rezistente la insulină, în timp ce coapsele conțin adipocite, care sunt mai sensibile la insulină..

Într-un stadiu incipient al bolii, sinteza insulinei de către pancreas crește, dar pe măsură ce boala se dezvoltă, rezerva se epuizează, se dezvoltă deficitul de insulină. Pacientul poate ignora semnele externe ale unei astfel de afecțiuni, poate anula slăbiciunea și oboseala din cauza modificărilor legate de vârstă. Simptomele diabetului de tip 2 progresează lent și sunt uzate și mai greu de observat. Prin urmare, identificarea personală a diabetului nu este o sarcină ușoară. De regulă, este diagnosticat întâmplător atunci când un pacient este trimis pentru o altă afecțiune..

Este posibil să se suspecteze diabetul de tip 2 într-un stadiu incipient prin setea caracteristică (necesitatea ajunge la 4-5 litri pe zi), dar dacă la vârsta adultă o persoană simte clar că vrea să bea, atunci la vârstnici sensibilitatea este diminuată. În același timp, dorința de a urina devine mai frecventă, mai ales noaptea. Greutatea corporală crește treptat.

Pacientul are un apetit excesiv, cu accent deosebit pe dulciuri. Se combină cu slăbiciune, somnolență, oboseală, prurit, inclusiv în perineu. Pe măsură ce neuropatia diabetică progresează, se observă parestezii și amorțeli ale extremităților inferioare. Afectarea vasculară duce la căderea părului, durere și oboseală la nivelul picioarelor la mers, circulație slabă a sângelui la nivelul membrelor.

Restaurarea lentă a pielii duce la candidoză, răni care nu se vindecă. Posibil stomatită, boală parodontală. O concentrație ridicată de glucoză provoacă dezvoltarea retinopatiei și a cataractei, deși cu diabetul zaharat de tip 2, vederea scade mai târziu decât cu 1.

Diabetul de tip 2 se observă și la tineri. Și schimbările patologice în acest caz pot duce atât la creșterea în greutate, cât și la pierderea dramatică în greutate. Prin urmare, un medic trebuie consultat pentru orice simptome suspecte..

Diabetul la un copil

Dificultatea diagnosticării diabetului la copii este că bebelușii nu pot descrie simptome specifice. Părinții ar trebui să fie atenți dacă copilul începe să bea frecvent și să ceară să folosească toaleta, precum și dacă greutatea sa se schimbă dramatic.

La primele simptome ale cetoacidozei, trebuie să solicitați asistență medicală de urgență. Pentru dureri abdominale, vărsături sau greață, amețeli sau semne de piele uscată severă, respirație rapidă cu miros de acetonă, letargie, somnolență, sunați la o ambulanță.

Pentru a confirma sau a nega suspiciuni cu privire la diabetul zaharat acasă, puteți utiliza un glucometru sau un kit A1C. Aceste dispozitive permit fără specialiști să determine nivelul zahărului din sânge în câteva minute. Puteți utiliza, de asemenea, benzi de testare a zahărului în urină. Toate aceste dispozitive sunt disponibile fără prescripție medicală. Indiferent de rezultatele testelor, nu vă auto-medicați și, dacă sunteți îngrijorat de sănătatea dvs., nu ezitați să vizitați un medic..

Setea, urinarea crescută, slăbiciunea, pielea uscată și fluctuațiile de greutate sunt principalele semne timpurii ale diabetului de tip 1 și 2. Dacă apar, trebuie să solicitați asistență medicală. Pentru a face un diagnostic, medicul va prescrie un test de toleranță la glucoză, un test general de zahăr din sânge, un test de hemoglobină, insulină și peptidă C, un test de urină pentru corpurile cetonice și zahăr, precum și alte teste necesare, în funcție de rezultatele cărora va fi prescris tratamentul.

Diabet: simptome amenințătoare pentru a vă ajuta să recunoașteți boala

În acest articol, veți afla:

În fiecare an în lume numărul persoanelor care suferă de diabet zaharat crește semnificativ, ceea ce dă dreptul de a numi această boală „epidemie neinfecțioasă”. Un procent semnificativ de pacienți află întâmplător despre boala lor, neștiind că trăiesc cu un nivel ridicat de zahăr din sânge de mult timp.

Cu toate acestea, există o serie de simptome care fac posibilă suspectarea diabetului zaharat chiar înainte ca testele de laborator să poată determina modificări ale testului de sânge..

Simptome frecvente ale diabetului

Există frecvente simptome ale diabetului zaharat, denumite „steaguri roșii”, care permit medicilor să suspecteze afecțiunea și să trimită pacientul pentru o examinare inițială pentru a verifica dacă există un nivel ridicat de zahăr din sânge.

  • Urinare frecventa. Rinichii reacționează la un nivel crescut de glucoză și se străduiesc să o elibereze în timpul diurezei, în timp ce o cantitate mare de apă este excretată împreună cu moleculele de glucoză.
  • Sete. O creștere a nevoii unei persoane de lichid este principalul însoțitor al diabetului. Nivelurile ridicate de glucoză duc la excreția constantă a excesului de zahăr în urină, corpul este deshidratat. Principalul mecanism de apărare împotriva deshidratării este sete - se transmit semnale creierului că are nevoie pentru a umple rezervele de apă. O persoană începe să bea mult mai des decât înainte, uneori până la 8-10 litri pe zi.
  • Pierdere în greutate. În ciuda faptului că mulți oameni cu diabet de tip 2 sunt supraponderali, pierderea progresivă în greutate începe de la debutul bolii cu stilul lor de viață obișnuit și fără a schimba dieta..

Simptome puțin cunoscute ale diabetului

Plângerile de sete, creșterea urinării și pierderea în greutate sunt însoțitori obișnuiți ai diabetului și îi determină pe medic să se gândească la o boală gravă. Cu toate acestea, există și semne puțin cunoscute ale diabetului, care, totuși, pot ajuta la suspectarea acestui diagnostic și la permis tratamentul precoce. Chiar și acasă, puteți identifica pericolul diabetului pentru dvs. descoperind simptome precum:

    Creșterea oboselii și performanță scăzută, o senzație periodică de „pierdere a forței” poate apărea la orice persoană sănătoasă, cu toate acestea, oboseala prelungită, apatia și oboseala fizică, care nu sunt cauzate de supraîncărcarea fizică sau stres și, de asemenea, nu dispare după odihnă poate fi un semn al bolii endocrine, inclusiv Diabet.

  • Hiperkeratoza - Îngroșarea pielii. Pielea devine aspră, mată și își pierde aspectul sănătos, există îngroșarea și descuamarea pielii, tendința la fisuri și calusuri. Plăcile de unghii suferă și ele, pielea din zona unghiilor se îngroașă și se îngroașă.
  • Piele iritata, precum și mâncărime în zona inghinală. Pe lângă bolile dermatologice și infecțioase, mâncărimea de acest fel provoacă adesea diabet zaharat..
  • Pierderea parului. Dacă părul a început brusc să cadă în cantități mari, nu trebuie să ignorați acest simptom și să încercați să-l rezolvați doar prin metode cosmetice, probabil motivul stă în disfuncționalități grave ale corpului, inclusiv în sistemul endocrin..
  • Gută. În ciuda faptului că acest tip de leziuni articulare este considerat ca o boală independentă, aceste două patologii sunt adesea asociate unele cu altele, deoarece au relații comune de cauză-efect. Ambele boli sunt direct legate de tulburările de stil de viață și de obezitate, astfel încât persoanele care sunt supraponderale riscă să dezvolte rezistență la insulină, gută și boli cardiovasculare..
  • Infertilitate și nereguli menstruale, anomalii ale sarcinii și fătului. Absența sarcinii pentru o lungă perioadă de timp, precum și încălcările sistemului reproductiv pot fi un semn al multor boli, dar dacă aveți aceste probleme, nu va fi inutil să vă verificați nivelul de glucoză din sânge.
  • Tulburări în activitatea sistemului nervos. Plângeri precum insomnie, depresie, iritabilitate, scăderea acuității vizuale ar trebui să fie un motiv pentru a vă consulta medicul pentru a afla dacă aveți diabet.
  • Scăderea imunității. Dacă aveți adesea răceli, infecții fungice și bacteriene, nu vă reveniți mult timp după infecțiile respiratorii acute, sau acestea prezintă complicații - asigurați-vă că consultați un medic pentru a afla cauza imunodeficienței, posibil cauza este creșterea glicemiei.
  • Cine este în pericol

    Cum să înțelegeți că puteți dezvolta diabet zaharat în timpul vieții și cine ar trebui examinat mai întâi? Există o serie de factori de risc care cresc probabilitatea de a se îmbolnăvi comparativ cu alte persoane sănătoase.

    • Ereditate. Dacă un membru apropiat al familiei are diabet de tip 1 sau 2, este mai probabil să aveți și afecțiunea..
    • Greutate excesiva. Oamenii supraponderali sunt mai predispuși să dezvolte diabet de tip 2.
    • Obiceiuri proaste. Fumatul, alcoolul și abuzul de junk food cresc nu numai probabilitatea de a dezvolta diabet, ci și exacerbează evoluția bolii și sporesc probabilitatea de complicații.
    • Sarcina. La femeile gravide, nivelul de glucoză din sânge este verificat cu atenție pe întreaga perioadă, deoarece există o formă specială de diabet care apare la femeile gravide - diabetul gestațional.
    • Varsta in varsta. Diabetul zaharat de tip 2 este mult mai frecvent la vârstnici și această probabilitate crește doar odată cu vârsta, dar trebuie amintit că diabetul de tip 1, dimpotrivă, este mai frecvent la copii și tineri..

    Ce trebuie făcut dacă bănuiți că aveți diabet

    În primul rând, nu vă panicați și nu vă fie teamă să mergeți la medic. Pentru a determina această boală, nu sunt necesare examinări complexe și costisitoare, este suficient să faceți un test de sânge și să determinați nivelul de glucoză.

    În prezent, toți pacienții cu diabet zaharat au posibilitatea chiar și acasă de a efectua un test pentru a determina nivelul de glicemie și de a o face în fiecare zi. Nivelurile normale de glicemie în repaus alimentar sunt de 3,3–5,5 mmol / l, iar după masă, nu mai mult de 7,8 mmol / l.

    Cu toate acestea, un nivel ridicat de glucoză în repaus alimentar nu reprezintă o bază pentru diagnosticarea diabetului zaharat, o astfel de creștere ar trebui detectată cel puțin de două ori sau o creștere a nivelului de glucoză peste 11 mmol / L, indiferent de aportul de alimente, poate deveni un astfel de motiv.

    Pacienții cu diabet zaharat nou diagnosticat sunt direcționați pentru o examinare mai aprofundată pentru a identifica tipul de boală, posibilele sale complicații, precum și pentru a prescrie un tratament adecvat.

    Cum să nu te îmbolnăvești de diabet. sfaturi

    Din păcate, nu există recomandări pentru a evita boala cu o garanție de 100%. Există factori ereditari care nu pot fi influențați în niciun fel. Cu toate acestea, există o serie de recomandări care pot reduce semnificativ riscul de a dezvolta diabet zaharat:

    1. Trăiți activ. Faceți exerciții fizice în mod regulat, alegeți activitatea fizică care vă este fezabilă, fie că alergați, înotați sau mergeți.
    2. Urmăriți-vă dieta. Alegeți alimente sănătoase, preferați carbohidrații cu un indice glicemic ridicat (cereale, legume) în loc de carbohidrați „rapizi” nocivi (făină, dulciuri).
    3. Monitorizează-ți greutatea. Verificați indicele de masă corporală și mențineți-l în limitele normale.
    4. Renunță la obiceiurile proaste. Încercați să reduceți la minimum consumul de alcool și renunțați la fumat cât mai curând posibil.
    5. Monitorizați nivelul glicemiei. Dacă vârsta dvs. depășește 40 de ani sau aveți cel puțin unul dintre factorii de risc, nu puteți face fără teste: donați regulat sânge pentru zahăr în laborator sau utilizați un dispozitiv precum un glucometru pentru a determina la timp diabetul zaharat..
    6. Monitorizați tensiunea arterială și luați medicamente pentru tensiune arterială, după cum este necesar.

    Nu uitați - diabetul nu este o propoziție, persoanele care suferă de această boală pot trăi o viață deplină, cu toate acestea, o vizită timpurie și la timp la un medic vă va crește semnificativ șansele de a vă menține sănătatea și de a menține o calitate ridicată a vieții..

    Cum se determină diabetul zaharat fără teste la domiciliu

    Diabetul zaharat poate apărea fără simptome specifice pronunțate și poate fi diagnosticat, de exemplu, în timpul unei vizite la un oftalmolog, care va identifica boala examinând fundul pacientului. Sau în departamentul de cardiologie - unde pacientul este internat în spital după un infarct.

    Cu toate acestea, există o listă întreagă de simptome care ajută la cunoașterea și înțelegerea dacă există diabet zaharat. Mai mult, tipul său din astfel de motive poate fi determinat chiar și acasă destul de precis.

    Severitatea diabetului este determinată de nivelul insulinei, de vârsta bolii, de starea sistemului imunitar al pacientului și de prezența bolilor concomitente..

    La ce ar trebui să fii atent

    Dacă organismul nu prezintă patologii, după o masă în plasma sanguină, nivelul zahărului crește. Pentru aceasta, nu sunt necesare analize, acesta este un fapt bine cunoscut. Dar după 2-3 ore, acest indicator revine la punctul său de plecare, indiferent cât de mult ai mânca.

    Această reacție a corpului este considerată naturală și, dacă metabolismul glucozei este incorect, este deranjat. Și aici pot apărea simptome, care pot fi folosite pentru a calcula dacă există diabet zaharat și ce tip se dezvoltă.

    Dezvoltarea diabetului zaharat și a simptomelor acestuia

    Diabetul de tip 1 și 2 are o serie de simptome similare, dar intensitatea inițială a manifestărilor lor este foarte diferită. Să listăm mai întâi cele mai importante simptome.

    Gură uscată, sete constantă și urinare frecventă

    Primele alarme din organism sunt simptome interdependente: uscăciunea gurii, sete pronunțată nestinsă și urinare crescută. Pentru a scăpa de excesul de glucoză rămas în sânge, rinichii încep să producă mai multă urină. De regulă, acest proces începe la un nivel de zahăr din sânge de aproximativ 8 mm / l..

    Pacienții pot bea până la 6-9 litri de apă pe zi (această problemă se numește polidipsie), adesea urinarea, care este adesea însoțită de o senzație dureroasă de arsură din cauza infecțiilor, nu se oprește nici noaptea. De obicei, persoanele cu diabet cred că aleargă atât de des la toaletă, deoarece beau mult. În realitate, opusul este adevărat: le este atât de sete, deoarece pierd foarte multe lichide. Cu diabetul de tip 1, gura uscată și setea apar brusc.

    Piele uscată, mâncărime și răni vindecătoare slabe

    Creșterea urinării are ca rezultat deshidratarea treptată. Prezența acestuia poate fi apreciată de pielea uscată, descuamată și de mâncărime. În plus, deshidratarea reduce debitul sanguin - acest lucru duce la tulburări circulatorii..

    Pielea uscată și membranele mucoase, circulația slabă și nivelul ridicat de zahăr din sânge pot duce la dezvoltarea infecțiilor fungice, de exemplu, în zona genitală.

    Rănile slab vindecătoare (pentru asta diabetul de tip 2 „păcătuiește”) pot fi, de asemenea, un semn al bolii: din cauza nivelului ridicat de zahăr din sânge, bacteriile din rană se simt minunat. Rănile piciorului pot duce la sindromul piciorului diabetic.

    Sensibilitate ridicată la infecții

    Persoanele cu diabet au, de asemenea, adesea boli gastro-intestinale, infecții ale tractului urinar, gingivită și alte boli ale cavității bucale; pacienții diabetologi sunt mai susceptibili la infecții virale decât alții. Membranele mucoase prea uscate și nivelurile ridicate de zahăr din sânge pot fi considerate premise pentru apariția acestor afecțiuni. În plus, sistemul lor imunitar este slăbit din cauza unei cantități reduse de sânge: celulele protectoare nu pot fi transportate rapid în zona infectată..

    Foame constante și apetit ridicat

    De obicei apar pentru că organismul nu poate regla nivelul de glucoză pe care celulele îl folosesc pentru a genera energie..

    Apatie, oboseală, oboseală, slăbiciune musculară

    Zahărul nerevendicat - fără insulină, accesul la această sursă de energie este închis - și continuă să circule fără scop în sânge, ceea ce duce la o lipsă și mai mare de energie. Drept urmare, bolnavii se simt copleșiți și obosiți cronic. Cu diabetul de tip 1, oboseala și slăbiciunea se pot dezvolta în câteva zile sau chiar ore!

    Diabetul de tip 2 se caracterizează prin obezitate, dar tipul 1 este adesea asociat cu pierderea rapidă în greutate, indiferent de aportul de calorii. Faptul este că organismul, care, fără insulină, nu poate converti glucoza în energie necesară vieții, trebuie să caute surse alternative de energie. Organismul începe mai întâi să ardă grăsimi, apoi vine vorba de proteine ​​și mușchi..

    În plus, poți afla despre probleme acasă, când corpul, fără teste, semnalează că ceva nu este în regulă..

    Încă 3 semnale ale corpului care ar trebui să alerteze

    Acuitatea vizuală care se schimbă pe parcursul zilei poate fi un semn precoce al diabetului. O plângere tipică a unor astfel de pacienți din cabinetul oftalmologului sună de obicei așa „dimineața totul era ca o ceață, dar după-amiaza văd mult mai bine”. Alte evenimente se pot dezvolta în conformitate cu următorul scenariu: după câteva zile, o persoană începe brusc să vadă mai rău în ochelarii sau lentilele care au fost montate recent. Motivul pentru astfel de fluctuații poate fi un nivel prea ridicat de zahăr din sânge, el este cel care crește presiunea osmotică în ochi, ceea ce, la rândul său, duce la retenția de apă în cristalinul ochiului. Drept urmare, forma obiectivului se schimbă și, odată cu aceasta, capacitatea de a vedea clar se schimbă..

    Pierderea bruscă a auzului poate fi, de asemenea, un simptom precoce. SD poate deteriora nervii urechii interne și astfel poate afecta percepția sunetului.

    Furnicături și amorțeală în mâini, degete și degetele de la picioare pot fi un semn de avertizare. Nivelul ridicat de zahăr din sânge scade fluxul sanguin către membre și nervi prin deteriorarea fibrelor nervoase.

    Pot apărea și următoarele simptome:

    • crampe la viței;
    • infecții ale pielii;
    • dispariția vegetației de pe membre;
    • creșterea părului facial;
    • simptome asemănătoare gripei;
    • mici creșteri gălbui pe corp (xantome);
    • uitare;
    • iritabilitate nemotivată;
    • condiții depresive;
    • balanopostita - umflarea preputului la barbati cauzata de urinari frecvente.

    Majoritatea simptomelor sunt potrivite atât pentru diabetul de tip 1, cât și pentru cel de tip 2. Astăzi, principala întrebare pentru medici este: cum să recunoaștem diabetul? Dar îți poți pune singură această întrebare acasă..

    Diabetul de tip 1

    Diabetul de tip 1 este o boală autoimună în care celulele albe din sânge (limfocitele T) sunt considerate străine și distrug celulele beta care produc insulină în pancreas. Între timp, organismul are nevoie urgentă de insulină, astfel încât celulele să poată metaboliza glucoza. Dacă nu există suficientă insulină, atunci moleculele de glucoză nu pot pătrunde în celulă și, ca urmare, se pot acumula în sânge..

    Diabetul de tip 1 este foarte dificil: organismul observă lipsa de insulină numai atunci când 75-80% din celulele beta responsabile de producerea insulinei sunt deja distruse. Abia după ce s-a întâmplat acest lucru, apar primele simptome: sete în mod constant chinuit, frecvență crescută a urinării și oboseală cronică.

    Principalele semne care ajută la răspunsul la întrebarea cum se definește diabetul de tip 1 sunt fluctuațiile accentuate ale nivelului de glucoză din sânge: de la scăzut la ridicat și invers..

    Este deosebit de important să identificați imediat diabetul de tip 1 la copii! Pe parcursul evoluției bolii, este posibilă o tranziție rapidă către modificări ale conștiinței, până la comă.

    Un simptom la fel de important al diabetului de tip 1 este pierderea rapidă în greutate. În primele luni, poate ajunge la 10-15 kilograme. Bineînțeles, o scădere accentuată în greutate este însoțită de eficiență scăzută, slăbiciune severă, somnolență. Mai mult, chiar la început, apetitul pacientului este anormal de mare, el mănâncă mult. Acestea sunt semnele pentru determinarea diabetului fără teste. Cu cât boala se dezvoltă mai mult, cu atât pacientul pierde mai repede greutatea corporală și performanța.

    Cu diabetul de tip 1, pielea devine nu doar uscată: capilarele de pe față se extind, apare o roșie strălucitoare pe obraji, bărbie și frunte.

    Mai târziu, poate începe anorexia, care este cauzată de cetoacidoză. Semnele cetoacidozei sunt greață, vărsături și miros caracteristic din gură. Deoarece organismul nu poate folosi zahărul pentru energie atunci când insulina este deficitară, trebuie să caute alte surse de energie. Și, de regulă, le găsește în depozitele de grăsimi, care se descompun la nivelul corpurilor cetonice. Cetona în exces duce la creșterea acidității sângelui și a cetoacidozei. Semnul său este un miros ascuțit, neplăcut din gură (arată ca un îndepărtant al ojei, care conține acetonă). Cu toate acestea, urina poate mirosi nu mai puțin puternic..

    Diabetul de tip 1 apare de obicei la tineri (5-10% din toți pacienții diabetologilor sunt persoane cu diabet de tip 1), dar persoanele peste 40 de ani sunt diagnosticate de obicei cu diabet de tip 2 și li se prescrie un tratament adecvat, care este scăderea zahărului din sânge.

    Diabetul de tip 2

    Cu diabetul de tip 2, celulele din corp devin din ce în ce mai insensibile la insulină. Inițial, organismul poate compensa această deficiență producând din ce în ce mai multă insulină. Cu toate acestea, după un timp, producția de insulină în pancreas scade - și la un moment dat nu mai este suficientă..

    În acest tip de diabet, simptomele sunt nespecifice, ceea ce face ca boala să fie deosebit de periculoasă. Trec cinci sau chiar zece ani înainte ca diagnosticul să fie pus.

    Predispoziția genetică este importantă pentru diabetul de tip 2, precum și pentru diabetul de tip 1, dar obezitatea, hipertensiunea și sedentarismul joacă un rol și mai mare..

    Această boală afectează de obicei persoanele cu vârsta peste 40 de ani. În majoritatea cazurilor, nu există simptome pronunțate ale bolii. Diagnosticul se face adesea întâmplător cu prelevarea de sânge la repaus alimentar. Simptomele precum urinarea frecventă și sete sunt de obicei absente. Principalul motiv de îngrijorare poate fi mâncărimea pielii din jurul organelor genitale și extremităților. Prin urmare, diabetul de tip 2 este adesea diagnosticat la cabinetul dermatologului..

    Având în vedere imaginea clinică ascunsă a bolii, diagnosticul acesteia poate fi amânat cu câțiva ani, în ciuda prezenței simptomelor. Prin urmare, în momentul depistării diabetului de tip 2, medicii observă adesea tot felul de complicații, acestea fiind motivul principal al apelului pacientului la o instituție medicală..

    Diagnosticul diabetului zaharat poate apărea și în cabinetul chirurgului (vorbim despre piciorul diabetic). Diabeticii consultă un optometrist din cauza insuficienței vizuale (retinopatie). Faptul că au hiperglicemie, pacienții în cardiologie învață după un infarct.

    Dificultățile de recunoaștere a diabetului în fazele incipiente sunt principala cauză a viitoarelor complicații severe ale bolii. Prin urmare, toată lumea este obligată să fie atentă la sănătatea sa și, la prima suspiciune, să consulte imediat un specialist!

    Analize

    Pentru a determina cu exactitate nivelul zahărului din sânge, se efectuează o serie de teste de laborator:

    1. Analiza urinei pentru zahăr și cetonă;
    2. Test de sensibilitate la glucoză;
    3. Determinarea nivelului de hemoglobină, insulină și peptidă C în sânge;
    4. Testul glicemiei.

    Glucoza din sange

    Postul singur nu este suficient pentru a pune un diagnostic corect. În plus față de acesta, va trebui să determinați conținutul de glucoză la 2 ore după ce ați mâncat..

    Uneori (de obicei, la debutul bolii), pacienții au doar absorbția afectată a zahărului, iar nivelul acestuia în sânge poate fi în limite normale. Acest lucru se datorează faptului că organismul își folosește rezervele interne și încă se descurcă singur.

    Atunci când faceți un test de sânge de post, trebuie respectate următoarele reguli:

    1. Ultima masă ar trebui să aibă loc cu cel puțin 10 ore înainte de prelevarea de sânge;
    2. nu puteți lua medicamente care pot schimba rezultatele testelor;
    3. este interzisă utilizarea vitaminei C;
    4. înainte de a trece testele, nivelul de stres psihologic și fizic nu ar trebui să crească.

    Dacă nu există nicio boală, atunci indicele zahărului de repaus alimentar ar trebui să fie în intervalul 3,3 - 3,5 mmol / l.

    Cum se determină diabetul zaharat fără teste

    Diabetul zaharat este o afecțiune frecventă care afectează bărbații, femeile și chiar copiii mici. Simptomele patologiei se strecoară „în liniște”, astfel încât diabetul trebuie determinat într-un stadiu incipient.

    O boală dulce poate continua practic fără semne, sau simptomele nu sunt exprimate într-o asemenea măsură încât pacientul elimină toate manifestările bolii la alte boli. Cu toate acestea, există o anumită listă de semne care vă vor permite chiar să diagnosticați boala..

    Trebuie remarcat faptul că severitatea tabloului clinic pe fondul diabetului zaharat depinde de cantitatea de insulină din organism, de grupa de vârstă a pacientului, de durata bolii, de starea de imunitate și de alți factori..

    Cum să diagnosticați diabetul acasă? Ce simptome la bărbați și femei indică dezvoltarea bolii? Este posibil să se determine patologia fără analize de sânge?

    Primele clopote

    Când o persoană este complet sănătoasă, atunci după ce mănâncă, concentrația de glucoză din organism crește. Cu toate acestea, după câteva ore, nivelul zahărului din organism este normalizat la limitele cerute..

    Cum se definește diabetul zaharat? O boală dulce poate apărea fără simptome, iar un pacient poate fi diagnosticat întâmplător. De exemplu, un pacient vine la un examen de rutină la oftalmolog și nu numai că va putea identifica o afecțiune, ci va stabili și ce tip de diabet.

    Puteți afla dacă aveți sau nu diabet zaharat, conform unui anumit tablou clinic. Și simptomele pot exista împreună sau separat:

    • O dorință constantă de a bea apă, excursii frecvente la toaletă (și chiar și noaptea de până la 10 ori).
    • Piele uscată și fulgi.
    • Senzație de uscăciune în gură.
    • Creșterea poftei de mâncare, în timp ce oricât de mult mănâncă pacientul, el încă vrea să mănânce.
    • Slăbiciune musculară persistentă.
    • Crampe la nivelul membrelor inferioare.
    • Suprafețele rănite nu se vindecă pentru o perioadă lungă de timp.
    • Accese recurente de greață și vărsături.

    În plus, pacientul poate prezenta pierderi rapide în greutate. Acest lucru se întâmplă de obicei dacă persoana are diabet de tip 1. În schimb, creșterea rapidă în greutate atunci când un pacient are diabet de tip 2.

    Cum se definește diabetul? Dacă aveți simptomele de mai sus - câteva sau mai multe, atunci trebuie să vă gândiți la starea de sănătate, să consultați un medic și să vă testați.

    Aceste semne nu vor ajuta la determinarea tipului de diabet zaharat, deoarece sunt similare în ambele tipuri de boală. Prin urmare, cele două tipuri de boli trebuie luate în considerare separat..

    Întrebarea dacă o persoană are sau nu diabet zaharat este esențială. Deoarece diagnosticul în timp util al patologiei va ajuta la prevenirea posibilelor complicații ale bolii.

    Primul tip de patologie

    Cum se determină tipul de diabet? Tabloul clinic al primului tip de patologie include majoritatea simptomelor care caracterizează boala. Diferența constă în severitatea manifestării bolii.

    O caracteristică distinctivă a diabetului de tip 1 este că există modificări accentuate ale conținutului de zahăr din organism (la început foarte mare, apoi aproape instantaneu prea scăzut și invers). Și boala progresează extrem de repede, pacientul începe să se simtă rău și, după câteva ore, cade în comă.

    Pe fondul primului tip de afecțiune, are loc o scădere bruscă a greutății corporale a pacientului. De regulă, pacientul poate pierde rapid 15 kilograme în câteva luni. În plus, sunt observate tulburări de somn, cum ar fi somnolența.

    În plus, pe fondul unei scăderi accentuate a greutății, pacienții au pur și simplu un apetit excelent. În timp, boala progresează, dezvoltând treptat o afecțiune anorexică, caracterizată prin simptome:

    1. Miros specific din gură.
    2. Greață, vărsături.
    3. Senzații dureroase în abdomen.

    În marea majoritate a cazurilor, primul tip este diagnosticat la pacienții tineri și extrem de rar la persoanele de peste 40 de ani. De obicei, persoanelor peste 40 de ani li se diagnostichează diabet de tip 2 și li se administrează pastile pentru scăderea zahărului din sânge..

    Cu toate acestea, medicul poate fi înșelat și, în acest moment, boala progresează, terapia prescrisă nu ajută, deoarece nu este adecvată pentru acest tip de patologie, ca urmare, se dezvoltă cetoacidoză.

    Al doilea tip de boală

    Bolile de al doilea tip sunt diagnosticate cel mai adesea la pacienții cu vârsta peste 40 de ani. De regulă, simptomele severe nu sunt observate. Uneori, un test general de sânge ajută la stabilirea afecțiunii..

    Grupul de risc include persoanele obeze, hipertensiunea arterială și alte tipuri de sindroame metabolice.

    Practica medicală arată că, cu acest tip de afecțiune, o senzație constantă de sete și gură uscată sunt rare. Cel mai adesea, pacienții se plâng de senzații de mâncărime la nivelul extremităților inferioare..

    De obicei, rareori este posibilă diagnosticarea bolii la timp. De regulă, atunci când este posibil să se identifice boala dulce, pacientul are deja complicații ale diabetului de tip 2..

    Trebuie remarcat faptul că dificultatea diagnosticării diabetului de tip 2 este principala cauză a complicațiilor care se vor manifesta în mod necesar în viitor..

    Prin urmare, trebuie să vă monitorizați cu atenție starea de sănătate și, dacă observați simptome specifice, consultați imediat un medic. Mai ales dacă există factori predispozanți.

    Diagnostic

    Cum ar trebui diagnosticat diabetul? Și ce indicații ar trebui să existe în analize pentru a spune cu deplină încredere că pacientul are diabet zaharat?

    Pentru a diagnostica o boală, nu se efectuează un singur studiu, ci mai multe. Pacientul trebuie să doneze sânge pentru glucoză, analiza urinei pentru prezența acetonei, să facă un test de toleranță la zahăr, să determine C-pepdita și alți indicatori definitori.

    Pentru a diagnostica diabetul, nu este suficient să donați sânge exclusiv pe stomacul gol. În plus, se recomandă studierea zahărului la câteva ore după ce ați mâncat..

    Concentrația optimă de zahăr în corpul pacientului pe stomacul gol nu trebuie să depășească limita superioară de 5,5 unități.

    Informații despre alte analize:

    • La o persoană sănătoasă, zahărul și acetona nu sunt observate în urină. Zahărul din urină poate apărea numai atunci când glucoza din organism depășește 8 unități.
    • Hemoglobina glicată vă permite să aflați zahărul din sângele corpului în ultimele trei luni.
    • Un test de toleranță la glucoză vă va ajuta să aflați dacă este vorba despre diabet sau prediabet. Pentru sângele de post, limita zahărului din organism este de 5,5 unități. Pentru a doua prelevare de sânge până la 7,8 unități. Dacă indicatorii sunt 7.8-11, aceștia indică o lipsă de toleranță la zahăr. Peste 11 unități sunt diagnosticate cu patologie.

    Numai după o examinare cuprinzătoare, medicul poate face concluzia corectă. Din păcate, al doilea tip de diabet este adesea diagnosticat atunci când „timpul se pierde”..

    În ceea ce privește primul tip, este mai ușor să faceți față acestuia, deoarece are simptome mai pronunțate. Și chiar și pacientul însuși poate suspecta că corpul său funcționează defectuos.

    Cum ai fost diagnosticat cu diabet? Spuneți povestea dvs. pentru a completa prezentarea generală cu informații!

    Cum să înțelegeți când este timpul să donați sânge pentru zahăr: 10 semne

    Grăsimea abdominală și o mulțime de carbohidrați rapid sunt cauzele diabetului

    Natalia Zubareva medic generalist, cardiolog, nutriționist, autor de cărți

    Știi nivelul zahărului din sânge? Credeți că sunteți încă prea tânăr pentru a bănui că aveți diabet, pentru că acesta este lotul persoanelor în vârstă? Cu toate acestea, endocrinologii pun din ce în ce mai mult acest diagnostic în exterior, destul de sănătos și cu oameni înfloriți cu vârsta cuprinsă între 30 și 40 de ani - și sunt alarmați doar de stilul dietetic și de mărimea taliei. Cum e cu tine?

    Diabetul zaharat este rezultatul unei diete dezordonate

    Insulina este un hormon care este produs de pancreas ca răspuns la orice masă. În mod indirect, ajută la descompunerea substanțelor nutritive în elemente mai simple (proteine ​​- în aminoacizi; grăsimi - în acizi grași; carbohidrați - în glucoză) pentru absorbția ulterioară în fluxul sanguin. Nutrienții sunt transportați din sânge către mușchi și celulele adipoase, iar insulina este cea care ajută la acest proces, ca și cum ar fi poruncit celulelor să deschidă „porțile” și să permită să intre elementele biologice semnificative necesare pentru a asigura viața corpului.

    Deoarece substanțele nutritive sunt absorbite încet de celule, cantitatea de insulină scade la un nivel „inițial”. Acest ciclu se întâmplă de fiecare dată când mănânci: aminoacizii, acizii grași și / sau glucoza își găsesc drumul în sânge datorită insulinei, care îi „direcționează” direct în celulele tale.

    Dar, de asemenea, una dintre responsabilitățile acestui hormon este depozitarea grăsimilor: inhibă descompunerea celulelor adipoase și stimulează formarea de noi depozite grase..

    Și ce, insulina, printr-o discreție ciudată, îi îngrașă pe unii și pe alții subțiri? Nu și nu din nou. Un stil de viață sedentar, supraalimentarea și prezența în dietă a alimentelor cu un indice insulinemic ridicat și chiar a mânca la un moment nepotrivit, duc la excesul de greutate. Foarte des, „problemele metabolice” sunt cauzate de altceva decât de diete neregulate și de dezechilibre cronice ale nivelului de glucoză din sânge.

    Urmărire, pacientul este o tânără de 30 de ani. A venit cu o greutate de 112 kg, după 5 luni - 104 kg. Este mulțumită de ea însăși și de rezultat, eu nu sunt absolut. Desigur, această greutate a dispărut, pentru că am eliminat din dietă mizeria completă care era în ea înainte. Încep interogatoriul cu dependență, dar ea nici măcar nu neagă: „Da, știi, am avut atât de mult stres, am fost verificată la locul de muncă, am intrat într-un accident, am avut o mulțime de lupte cu mama - ei bine, trebuia să mă consolez cumva. Eu, desigur, am o dietă. Am păstrat-o mai ales, dar mi-am permis ceva plăcut. Ador nucile cu lapte condensat... "În același timp, glicemia este de 9 mmol / l. Aproape diabet! Cum este necesar să nu te iubești pentru a-ți schimba sănătatea cu nuci?! Cum poți pune pe cumpănă plăcerea mâncării și a vieții? Aici trebuie să vă strângeți sau, dacă nu vă puteți controla singuri, să solicitați sprijin de la psihoterapeuții specialiști..

    De ce este important să vă monitorizați dimensiunea taliei

    Și nu este vorba despre frumusețea figurii, ci despre prezența grăsimii viscerale care înconjoară organele interne. Luând în considerare acest indicator, obezitatea poate fi diagnosticată la persoanele care, nu numai obeze, dar nu se consideră supraponderale. Cu toate acestea, deși organismul nu se poate descurca fără o astfel de grăsime în cantități normale, excesul său implică multe probleme de sănătate. Spre deosebire de grăsimea subcutanată, grăsimea internă este implicată activ în diverse procese, inclusiv metabolismul, sinteza hormonilor leptină și cortizol etc. Este capabil să activeze procesul inflamator în organism și este el însuși predispus la inflamație..

    Într-un cuvânt, cantitatea de grăsime viscerală este un adevărat marker al potențialelor amenințări la adresa sănătății - cu cât este mai mare, cu atât este mai probabil să apară o varietate de boli, de exemplu, sindromul metabolic (SM), care este în prezent una dintre problemele prioritare ale medicinii, deoarece stă la baza dezvoltării și progresiei zahărului diabet de tip 2, hipertensiune arterială, ateroscleroză. Mai ales în rândul populației din țările dezvoltate industrial, unde în grupa de vârstă peste 60 de ani, SM este înregistrată în aproape fiecare secundă!

    Un studiu interesant a fost realizat de specialiști ruși care au examinat 250 de persoane cu sindrom metabolic pentru a studia relația dintre vârsta biologică, rata îmbătrânirii și indicatorii antropometrici. Rezultatele sunt înspăimântătoare: la pacienții cu SM, vârsta biologică s-a dovedit a fi cu opt ani mai mare decât cea a pașaportului, iar coeficientul ratei de îmbătrânire este de 1,38, în timp ce norma este de la 0,95 la 1,05. De aceea, recomand atât de puternic ca pacienții mei să-și monitorizeze mărimea taliei: nu este vorba despre standarde de frumusețe și modă..

    Cum să înțelegeți când este timpul să donați sânge pentru zahăr: 10 semne

    Când este timpul să măsurați glicemia, insulina și indicele de rezistență la insulină și să vă studiați metabolismul carbohidraților? Iată principalele semne că sunteți predispus la diabetul de tip 2 sau aveți deja prediabet.

    1. Aveți obezitate abdominală, fapt evidențiat de circumferința taliei femeilor mai mari de 80 cm, iar indicele talie / șold (ITB) este mai mare de 0,8 (pentru a o calcula, împărțiți talia la șolduri). La bărbați, circumferința taliei cu acest diagnostic este mai mare de 94 cm, iar indicele ITB este mai mare de 1,0.
    2. Modificări sub formă de acanthosis nigricans sunt prezente pe piele. Acestea sunt zone rugoase, ridate, hiperpigmentate ale pielii în pliuri (sub glandele mamare, pe gât, în axile, pe coate).
    3. Poftiți carbohidrați și dulciuri rapide - bomboane, prăjituri etc. Pofta de zahăr nu dispare după consumarea lor..
    4. Aproape întotdeauna experimentați diferite grade de foame, chiar imediat după ce ați mâncat, nu veți refuza niciodată o gustare..
    5. Ți-e sete în mod constant.
    6. După ce ai mâncat, te simți obosit și ai nevoie de odihnă.
    7. Greutatea ta nu scade chiar și atunci când consumul de calorii este redus. (Aici este important să distingeți o problemă reală de una imaginară, atunci când vi se pare doar că „nu mâncați nimic”; începeți un jurnal alimentar și scrieți pedantic totul acolo, inclusiv ceai și cafea, numărând caloriile nu prin ochi, ci folosind cântare și tabele de calorii ).
    8. Adesea experimentezi sentimente nerezonabile de anxietate, ești nervos și ușor supărat.
    9. Aveți probleme cu libidoul.
    10. Alergi frecvent la baie și urinezi puternic.

    Dacă cel puțin una dintre cele de mai sus este relevantă pentru dvs., nu fiți prea leneși pentru a face un test de glucoză din sânge, chiar dacă nu aveți probleme cu excesul de greutate în acest moment și nimic, după cum se spune, nu prezintă boala. Așadar, am prins odată o afecțiune prediabetică la o tânără de 16 ani care cântărea 47 de kg. Iar mama ei a adus-o dintr-un motiv complet diferit.

    Pacienții cu rezistență la insulină prezintă un risc crescut de boală Alzheimer, care, într-un anumit sens, dă naștere termenului de diabet de tip 3. Adică, controlul nivelului de zahăr din sânge este o condiție importantă pentru menținerea activității normale a creierului..

    Pe lângă faptul că nivelul ridicat de zahăr din sânge afectează negativ sistemul nervos și funcționarea creierului, acesta duce și la insuficiență renală, tulburări metabolice radicale, stimulează hipertensiunea și dezvoltarea aterosclerozei vasculare, ceea ce înseamnă că crește riscul de infarct sau accident vascular cerebral..

    Pentru întrebări medicale, asigurați-vă că consultați un medic în prealabil

    Despre diabet în cuvinte simple. Cum să știi dacă ești bolnav? Dacă sunteți bolnav, cum să vă tratați, dacă nu, cum să vă protejați?

    Voi începe cu o declarație pozitivă conform căreia diabetul a încetat de mult să fie o condamnare la moarte pentru purtătorii acestei boli insidioase. Nu boala în sine este periculoasă, ci complicațiile ei, care, cu anumite acțiuni, pot fi reduse la minimum sau chiar complet neutralizate. Este mai ușor să faceți acest lucru atunci când diabetul este detectat în stadiile incipiente..

    Medicina bazată pe dovezi are o bază de cunoștințe credibilă și dovedită cu privire la diabet. Pe baza acestor cunoștințe, aici, într-o formă simplă, accesibilă, puteți obține răspunsuri la întrebări despre ce este diabetul, cum să înțelegeți că aveți diabet zaharat, ce simptome există, cum să îl tratați. Răspunsuri care prelungesc literalmente viața unui diabetic și îi îmbunătățesc calitatea.

    Oricine poate face diabet. Conform statisticilor OMS, există o creștere constantă a numărului de cazuri în lume. Din păcate, diabetul se numără printre cele zece cauze de deces în populația mondială, al doilea doar după bolile cardiovasculare și unele tipuri de cancer. De fapt, aceste statistici pot fi reduse semnificativ. Învinge diabetul învățând cum să îl gestionezi!

    Simptomele diabetului

    Simptomele sunt manifestări ale bolii, externe sau interne. Deci, în ceea ce privește diabetul, în general nu există simptome. Mai ales în stadiile incipiente ale bolii, în special în cazul diabetului de tip 2. De aceea, medicii numesc astfel de boli „ucigași tăcuți”.

    Deci, diabetul este asimptomatic de câțiva ani și mulți nici măcar nu sunt conștienți de boala lor. Ei învață despre asta fie accidental în instituțiile medicale, fie când apar primele consecințe ale diabetului. Setea asociată cu urinarea abundentă, pierderea în greutate, oboseala și așa mai departe - toate acestea sunt complicații ale diabetului.

    Debutul diabetului zaharat de tip 1 decurge oarecum diferit. Simptomele acestui tip de boală par mai luminoase, tratamentul este specific. Este mai puțin obișnuit, îl vom lua în considerare într-un mic capitol separat..

    Cum să înțelegeți că aveți diabet?

    Deci, cum decideți diagnosticul? E foarte simplu. Verificați periodic sângele pentru zahăr. Doar măsurarea nivelului de glucoză (zahăr) din sânge este singura modalitate de a înțelege prezența sau absența diabetului. Nivelul zahărului este ușor determinat de un dispozitiv medical - un glucometru, care poate fi achiziționat complet de la farmacie..

    Astăzi, un glucometru este disponibil pentru toată lumea. Acesta este un dispozitiv ieftin (în special de producție rusă), are un design simplu, ceea ce înseamnă că este fiabil și va rezista mult timp. Doar cu ajutorul acestuia vă puteți diagnostica simplu, rapid și precis, după cum se spune, fără a părăsi casa..

    ZAHARUL DE DIABET este un diagnostic matematic. Dacă testul dumneavoastră de sânge în post are ca rezultat un nivel de glucoză mai mare de 7 mmol / L sau în orice moment al zilei după masă, mai mult de 11 mmol / L, atunci aveți diabet.

    Dacă pe stomacul gol valorile sunt de 5,6-6,9 mmol / l, acesta este deja un indice crescut de zahăr din sânge, caracterizând starea pre-diabetică.

    Deci, indiferent dacă aveți sau nu diabet zaharat, am decis. Ce trebuie făcut dacă zahărul din sânge este ridicat?

    O afecțiune care precede diabetul de tip 2. Prediabet

    Dintr-o stare cu un conținut ridicat de zahăr (5,6-6,9 mmol / l) cu denumirea auto-explicativă „prediabet”, conform statisticilor, 25% dintre oameni trec în stadiul diabetului zaharat. Mai ales dacă nu știu nimic despre starea lor sau știu, dar nu fac nimic pentru a preveni boala.

    Desigur, dacă încălcările metabolismului carbohidraților sunt detectate în timp util, aceasta este jumătate din luptă. De asemenea, este necesar să se afirme dorința de a efectua măsuri preventive pentru a preveni dezvoltarea în continuare a diabetului zaharat. Important, aceste măsuri sunt adesea asociate cu modificările stilului de viață..

    Ce trebuie făcut dacă zahărul din sânge este ridicat? Prevenirea diabetului zaharat

    Pentru a preveni agravarea situației, există măsuri preventive care reduc riscul bolii.

    În primul rând, pentru început este suficient să „nu” îngrășăm. Sub normal greutate corporala riscul de a dezvolta diabet este semnificativ mai mic decât în ​​cazul obezității.

    Deosebit de periculoasă în această privință este obezitatea centrală, așa-numita „burtă bombată”. Definirea obezității centrale este foarte simplă. Trebuie să vă măsurați circumferința taliei. La bărbați, un semn de obezitate este considerat a fi o circumferință a taliei de 94 cm, la femei - de la 80 cm. Înălțimea nu contează.

    În al doilea rând, fii atent la activitatea ta fizică zilnică. Un stil de viață sedentar duce la scăderea activității receptorilor celulari implicați în procesul de absorbție a glucozei.

    În al treilea rând, trebuie să dormi suficient. Timpul de somn, care are un efect pozitiv asupra scăderii zahărului din sânge - de la 5 la 8 ore pe zi.

    Și încă un punct important și un motiv bun pentru a renunța la fumat. Nicotina are un efect dăunător asupra receptorilor celulelor, ceea ce le face insensibile la insulină. Din cauza celulelor care primesc mai puțină glucoză, care rămâne în sânge.

    Mai multe despre diabetul zaharat, gândire

    Deci, diagnosticul a fost pus - diabet zaharat. Trebuie să trecem la tratament, dar să vorbim despre asta în capitolul următor. Acum să ne uităm la ce duce diabetul dacă nu este tratat sau diagnosticat la timp.

    Cu glicemia crescută, toate tipurile de metabolism sunt perturbate. În primul rând, sunt afectate organele care au nevoie de un aport bun de sânge. Așa-numitele „organe țintă” ale diabetului zaharat sunt rinichii, pielea, ochii, inima. O lovitură pentru ei duce la complicații caracteristice. Să le luăm în considerare mai detaliat.

    Complicațiile diabetului zaharat

    Inima unui diabet este sub amenințare directă. Riscul de a face un atac de cord sau un accident vascular cerebral crește multitudinea. Medicii au început chiar să considere diabetul drept echivalentul bolilor coronariene și tratează pacienții diabetici în mod deosebit intens, ca și când ar fi suferit deja un atac de cord. Totul vizează prevenirea complicațiilor din vase.

    Diabetul este dăunător vederii, până și pierderea acestuia. Faptul este că cea mai importantă parte a sistemului vizual este retina, care este foarte exigentă în ceea ce privește aportul de sânge. Și datorită deteriorării stării rețelei de vase de sânge mici, pur și simplu devine insuficientă.

    Toate din același motiv, rinichii, pielea și picioarele suferă. Diabetul neglijat usucă rinichii atât de mult încât nu mai funcționează. Diabetul este unul dintre principalii „furnizori” de pacienți către centrele de dializă, unde sângele este purificat prin hardware.

    De asemenea, este important să rețineți că diabeticii sunt de cinci ori mai predispuși să aibă cancer. Motivul pentru aceasta este insulina, un hormon de creștere tisulară. Excesul său cronic poate provoca creșterea țesuturilor, inclusiv maligne.

    Toate acestea sunt complicații foarte grave, care deseori duc la consecințe fatale. Dar o boală diagnosticată în timp util și un tratament permanent și în timp util al diabetului zaharat vor ajuta la evitarea acestora..

    Cine este cel mai probabil să aibă diabet?

    Pe baza observațiilor pe termen lung din întreaga lume, au fost identificate grupuri de oameni care ar trebui să fie deosebit de atenți la prezența unei astfel de boli. Ei trebuie să aibă un screening regulat al diabetului dacă au următorii factori de risc.

    • Ereditate

    Primele două grupuri sunt factori pe care nu îi putem influența în niciun fel. Ereditatea afectează puternic prezența diabetului în rudele apropiate. Dacă părinții sau frații au diabet, atunci trebuie să vă verificați nivelul zahărului.

    Cu cât o persoană este mai în vârstă, cu atât crește insensibilitatea la insulină (rezistența la insulină), cu atât este mai mare riscul de a dezvolta diabet de tip 2. Dacă aveți peste 45 de ani, este timpul să începeți să vă măsurați glicemia din trei în trei luni..

    • IMC în exces

    În continuare, acei factori care pot fi influențați, reducând probabilitatea de a dezvolta diabet. Dacă sunteți supraponderal, înseamnă că sensibilitatea la insulină este redusă. În cele din urmă, mai devreme sau mai târziu, supraponderalitatea duce la dezvoltarea diabetului..

    • Activitate fizică redusă

    „Prietena” supraponderală. Obiceiul multora de a se deplasa între o canapea, un lift, o mașină și un birou fără efort fizic suplimentar duce la o scădere a sensibilității receptorilor celulari la insulină și la o creștere a glicemiei. Adăugați o dietă greșită și diabetul este garantat..

    Fumatul de tutun, în general, are un efect foarte negativ asupra sănătății. Conduce la boli oncologice, boli cardiovasculare, lista continuă și continuă. Diabetul zaharat nu face excepție. Din cauza nicotinei, receptorii celulelor „surd” și devin rezistente la insulină. Acest lucru va duce invariabil la o creștere a nivelului de glucoză din sânge..

    Tratamentul diabetului zaharat: medicatie si nemedicatie

    Repet, PÂNĂ diabetul este incurabil. Dar atunci ce rost are tratamentul dacă nu îl putem vindeca? Este vorba despre minimizarea complicațiilor diabetului zaharat menționate mai sus prin tratament. Și astfel extindeți anii vieții voastre și îmbunătățiți-i calitatea.

    Multe medicamente pentru diabet au fost create în întreaga lume, care afectează nivelul glicemiei. Cu toate acestea, este greșit să ne bazăm doar pe tratament medical. Tratamentul eficient se realizează printr-un set de măsuri legate de modificările stilului de viață, de autodisciplina sporită și de autocontrol. În plus, desigur, medicamente.

    Scopul tratamentului diabetului este de a menține citirile normale ale glicemiei, nepermițându-i să fie ridicat sau scăzut. Secretul luptei împotriva diabetului este combinarea a trei reguli de bază. Acestea includ nutriție adecvată, activitate fizică și medicamente. Să le luăm în considerare mai detaliat.

    Alimentație adecvată pentru diabet

    În ceea ce privește regulile dietetice, există o regulă generală pentru diferite tipuri de diabet - să mănânci des, dar încetul cu încetul. Încetul cu încetul, adică în porții mici, pentru a evita un salt ascuțit al glicemiei. Și mâncarea frecventă protejează împotriva celeilalte extreme - o scădere excesivă a glucozei și nu permite o stare periculoasă de hipoglicemie (glicemie scăzută).

    Recomandări generale - respectați un aport caloric zilnic de 1500 - 1800 kcal și efectuați ultima masă cu cel puțin 40-60 de minute înainte de culcare. Nu mai există restricții pentru diabetul de tip 1, în limite rezonabile, puteți mânca orice.

    În diabetul de tip 2, se recomandă excluderea carbohidraților rapizi din meniu, care se găsesc în alimentele cu un indice glicemic ridicat (IG): zahăr, inclusiv fructoză, miere, gem, sucuri ambalate, cofetărie. Coacerea industrială este deosebit de dăunătoare.

    Baza dietei ar trebui să fie carbohidrații complecși cu un IG scăzut, 55-65% din total. Acestea sunt cereale integrale, fructe și legume. Legumele și fructele ar trebui să fie prezente în fiecare masă pe tot parcursul zilei. În același timp, fructele dulci ar trebui consumate cu cumpătare (struguri, smochine, banane, pepeni).

    Utilizarea grăsimilor animale ar trebui exclusă ca factor care provoacă dezvoltarea aterosclerozei. Acestea sunt brânză, brânză de vaci grasă, smântână, carne grasă și unt. Consumul de grăsimi vegetale și pește gras ar trebui redus, deoarece acestea contribuie la dezvoltarea obezității, ceea ce face dificilă combaterea bolii.

    Încercați să nu vă sareți alimentele în exces. Sarea dezvoltă insensibilitate la insulină. Norma unui diabetic este de 4 grame de sare de masă pe zi, adică mai puțin de o linguriță. Acesta este TOTAL! Ținând cont de sarea care este deja conținută în produsele gata făcute din magazin. Citiți cu atenție etichetele.

    Dacă este posibil, alcoolul ar trebui abandonat, în cazuri extreme, consumul său ar trebui redus la minimum. De fapt, este un produs foarte bogat în calorii și un „provocator” al poftei de mâncare. Dacă se traduce în valori cantitative, nu este recomandat să beți mai mult de 0,33 litri de bere sau 150 ml de vin roșu uscat sau 40 ml de băuturi spirtoase pe zi.

    Meniul pentru diabet

    Iată o probă de masă pentru un pacient cu diabet zaharat de tip 2 pentru luni. Dacă sunteți interesat de opțiunile de meniu pentru restul zilelor, căutați informații în tabelele de referință de la sfârșitul articolului..

    1 Mic dejun: Făină de ovăz în apă fără ulei și zahăr sau pâine din cereale cu brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi. Cafea sau ceai fără zahăr

    2 mic dejun: suc de roșii, pâine

    Prânz: salată de legume proaspete cu suc de lămâie. Supa de legume. Pește cu orez. Apă minerală

    Gustare după-amiaza: mere, prăjituri neîndulcite, ceai fără zahăr

    Cina: Vinaigrette. Vitel cu paste de grâu dur. Ceai fără zahăr

    Cina cu 30-60 de minute înainte de culcare: terci de hrișcă fără ulei (50 g) sau pâine cu cereale. Un pahar de chefir 1%.

    Puteți vedea că nu există dulciuri sau nimic gustos, totul este slab și plictisitor. Ei bine, în primul rând, boala, desigur, necesită un regim mai strict. Și în al doilea rând, dacă mergeți la sport și respectați o alimentație adecvată, atunci uneori puteți, de asemenea, bomboane. De exemplu, răsfățați-vă cu un weekend.

    Activitate fizică necesară

    Activitatea fizică moderată este la fel de importantă ca o nutriție și o medicație adecvate pentru a obține beneficii terapeutice. Acest lucru este ușor de văzut dacă experimentați singur. 1 - 1,5 ore după masă, prin măsurarea glicemiei înainte și după 20 de minute de activitate fizică.

    Faptul este că activitatea musculară normalizează procesele metabolice din organism care reglează sensibilitatea celulelor la insulină. Antrenamentul constant va ajuta la reducerea dezvoltării bolii, iar organismul va utiliza insulina mai eficient..

    Un alt punct al activității fizice este acela de a preveni depozitarea glucozei sub formă de grăsime sub piele, cu alte cuvinte, nu pentru a îngrășa. După cum sa menționat deja, supraponderalitatea duce la dezvoltarea diabetului. Mutați-vă mai mult, slăbiți.

    Deja cu 30 de minute de activitate fizică zilnică, se obține un rezultat pozitiv pentru sănătate. Nu ești capabil să fii atent la cursuri la un moment dat? Divizați în 2-3 antrenamente intense timp de 10-15 minute, acest lucru nu va afecta eficiența.

    Medicamente pentru diabet

    Astăzi, lista medicamentelor pentru diabetul zaharat este pur și simplu imensă. Există secvențe aprobate de comunitățile diabetologice internaționale pentru compilarea și modificarea tratamentului medicamentos.

    Pe baza rezultatelor examinării, medicul prescrie o strategie de tratament personal, care este ajustată la fiecare 3 luni pe baza rezultatelor unui test de sânge HbA1.C (hemoglobina glicozilată). Analiza este mai indicativă decât glucoza de post, dar și mai complexă. Prin urmare, se desfășoară în laboratoare specializate.

    Nu vă auto-medicați. Dacă aveți dubii, adresați-vă medicului dumneavoastră întrebări. De ce acest medicament? De ce la o astfel de doză? Să luăm în considerare grupurile de droguri după mecanismul de acțiune pentru a înțelege problema..

    • Medicamente care reduc rezistența la insulină.
    • Medicamente care stimulează producția de insulină. Aceste medicamente acționează direct asupra pancreasului stimulând producția crescută de insulină..
    • Medicamente care încetinesc absorbția glucozei în intestin. Datorită eficienței reduse, acestea sunt rareori utilizate..
    • Medicamente care cresc excreția glucozei în urină. Organismul începe să elimine singur glucoza atunci când valorile sale sunt de 8-10 mmol / l. Aceștia sunt deja indicatori periculoși pentru sănătate. Oamenii de știință au venit cu medicamente care promovează eliberarea glucozei în urină și, în consecință, o reduc în sânge..
    • Insuline cu durată de acțiune variabilă. În orice tip de diabet zaharat există un deficit de insulină. Deci, în cazul diabetului zaharat de tip 2, cu 10 - 15 ani de la debutul bolii, apare și el. Și în acest moment este necesar să începeți terapia de substituție a insulinei.

    Apropo de complicații și medicamente. Pe lângă menținerea zahărului în țintă, trebuie amintit că medicamentele sunt prescrise în paralel pentru a proteja „organele țintă”. De exemplu, pentru prevenirea insuficienței cardiace și renale. Pentru a reduce colesterolul (pentru un diabetic, cu cât este mai scăzut colesterolul, cu atât mai bine) și aspirina.

    Diabetul zaharat de tip 1. Diabetul „pentru copii”

    Diabetul de tip 1 este uneori numit diabet infantil deoarece este diagnosticat de obicei în timpul copilăriei sau adolescenței. Apariția acestei boli nu este vina nici a părinților, nici a copilului însuși. Chiar și ereditatea nu afectează atât de clar probabilitatea de a avea T1DM la un copil..

    Diabetul zaharat 1 este cauzat de o funcționare defectuoasă a corpului, în urma căreia sunt afectate celulele pancreasului care produc insulină. Ca urmare, pur și simplu nu mai există insulină în organism. Și dacă nu există insulină, atunci glucoza va rămâne în sânge, nu va putea intra în celule și le va hrăni cu energie. Acesta este modul în care celulele mor de foame în abundență..

    Semnele diabetului zaharat 1 apar mai devreme și apar mai strălucitoare. Și, deși boala este rară (în Rusia riscul bolii este de maxim 0,2% din populație), părinții trebuie să rămână vigilenți pentru a nu rata primele simptome ale bolii și consulta un medic la timp.

    Semne ale diabetului de tip 1

    Și semnele sunt de așa natură încât, chiar dacă vrei, nu-ți va lipsi. Orice părinte va observa schimbările care au loc la copil.

    • Sete constantă. O persoană bea mult și adesea apă.
    • Și fuge la toaletă mult și des. Datorită apariției glucozei în urină în jumătatea feminină, este posibilă mâncărime în perineu.
    • Slăbiciune generală. Pofta constantă de culcare, oboseală.
    • Slăbire. Un simptom pronunțat, uneori pierderea în greutate corporală este de 10-15 kg pe lună. Procesele metabolice sunt perturbate, glucoza nu intră în celule. Vechiul moare și noul nu sunt create.
    • În dezvoltarea ulterioară a bolii, apare pierderea cunoștinței, până la comă..

    Dar, în ciuda severității pronunțate și a concretității simptomelor, singura modalitate de a confirma sau a nega prezența diabetului de tip 1 este totuși de a determina zahărul din sânge, fie folosind un glucometru de uz casnic, fie un test HbA1C. (fila 1.)

    Tratament pentru diabetul de tip 1

    Pentru a se asigura că viața unei persoane cu diabet zaharat este la fel de satisfăcătoare ca și cea a unei persoane sănătoase, iar boala nu duce la complicații, scopul tratamentului este de a asigura nivelurile normale de glucoză din sânge folosind terapia cu insulină..

    Diabetul zaharat este incurabil. Nici sportul, nici yoga, nici un fruct minune sau o pastilă magică, nici hipnoza, nici șamanii nu vor înlocui insulina și nu vor face ca boala să se retragă. Activitatea fizică și alimentația adecvată afectează doar calitatea vieții..

    Învață să-ți gestionezi boala și vei avea aceeași viață bogată ca oamenii sănătoși: sport, călătorii, copii și creștere.

    Diabet zaharat în timpul sarcinii

    Diabetul zaharat nu este un obstacol în calea procreării. Dar atunci când planifică un copil, viitorii părinți ar trebui să fie atenți la riscurile diabetului în timpul sarcinii și să depună eforturi pentru a le reduce la minimum..

    Din păcate, numărul cazurilor în care femeile trebuie să suporte sarcina diagnosticată cu diabet crește. Pentru că se dezvoltă două tendințe. În primul rând, o creștere a vârstei viitoarelor mame - 30 și chiar 40 nu mai este o raritate. Permiteți-mi să vă reamintesc că, cu cât persoana este mai în vârstă, cu atât crește riscul de a dezvolta diabet..

    În al doilea rând, recent, pe fondul problemei crescânde a obezității, există mai mulți diabetici de tip 2. În plus, diabetul devine rapid mai tânăr. Toate acestea sunt situații în care sarcina vine pe fondul diabetului zaharat deja dezvoltat..

    Și uneori, dimpotrivă, femeile dezvoltă diabet zaharat în timpul sarcinii, iar această afecțiune specială se numește diabet zaharat gestațional. Dar, indiferent de ceea ce a venit mai întâi, observarea și tratamentul diabetului la femeile gravide sunt aceleași..

    Sarcina la cei care sunt deja bolnavi de diabet

    Tot ce trebuie să-și amintească viitorii părinți este să se pregătească cu atenție pentru sarcină, deoarece există riscuri pentru mamă și fătul cu diabet. Trebuie să ne amintim aceste riscuri și să încercăm să le minimalizăm..

    În pregătirea pentru sarcină, femeile ar trebui să implementeze următoarele poziții:

    • să renunțe la fumat!
    • Cu 3 luni înainte de concepție, glicemia în repaus alimentar trebuie să fie de până la 6 mmol / l; la două ore după ce a mâncat mai puțin de 7,8 mmol / l; Indicatori HbA1C mai puțin de 6%
    • controlul tensiunii arteriale (nu mai mult de 130/80 mm Hg)
    • tratament cu retinopatie
    • tratamentul nefropatiei
    • verificați funcția tiroidiană

    Diabetul zaharat gestațional

    Un alt tip de diabet este diabetul gestațional. Nu este clar de ce boala apare în timpul sarcinii și, de asemenea, dispare misterios după naștere. Se caracterizează printr-un nivel crescut de zahăr din sânge, detectat pentru prima dată în timpul sarcinii. Valorile zahărului de post corespund valorilor intermediare dintre normă și diabetul zaharat, adică mai mult de 5,5, dar mai puțin de 7,0 mmol / l.

    Femeile cu această formă de diabet au un risc crescut de complicații în timpul sarcinii și al nașterii. Ei și copilul lor au, de asemenea, un risc crescut de diabet de tip 2 mai târziu în viață..

    Dacă în două săptămâni nivelurile normale de zahăr din sânge nu sunt atinse datorită dietei, atunci este prescris un tratament care corespunde gestionării diabetului zaharat în timpul sarcinii. Să ne uităm la el.

    Tratamentul diabetului în timpul sarcinii

    • Dieta și activitatea fizică trebuie să fie astfel încât să nu provoace condiții de zahăr din sânge ridicat sau scăzut.
    • Tratamentul este permis numai cu preparate de insulină umană cu acțiune scurtă și medie.

    Medicamente interzise în timpul sarcinii:

    • orice medicamente antihiperglicemice comprimate.
    • Inhibitori ai ECA și sartani
    • statine
    • antibiotice
    • anticoagulante

    Acum despre control și autocontrol:

    • Auto-monitorizare zilnică a citirilor zahărului din sânge cu glucometru, de cel puțin 7 ori pe zi (pe stomacul gol, la o oră după masă, ziua și seara, noaptea).
    • Controlul sângelui HbA1C - 1 dată pe trimestru.
    • Examinarea fundului de către un oftalmolog - 1 dată pe trimestru.
    • Observație de către un obstetrician-ginecolog, endocrinolog, diabetolog. Până la 34 de săptămâni de sarcină - la fiecare două săptămâni. Următorul - săptămânal.